Ćwiczenia motoryki dużej

• luźne wymachy rąk, krążenie ramion, klaskanie

• rzuty, chwyty piłki, różnorodne zabawy z piłką, woreczkiem

• zamalowywanie dużych powierzchni ograniczonych konturem, pogrubianie konturów dużych rysunków

• chodzenie po wyznaczonym torze

• podskoki, przeskoki

• kreślenie w powietrzu dużych, płynnych swobodnych ruchów w kształcie kół

• podnoszenie przedmiotów i kładzenie ich w wyznaczone miejsce

 

Ćwiczenia motoryki małej

• chwytanie przedmiotów całą dłonią,małych przedmiotów palcami i manipulowanie nimi

• otwieranie i zamykanie pudełek

• dotykanie przedmiotów o różnej fakturze

• nawlekanie koralików, makaronu

• cięcie nożyczkami materiałów tekstylnych oraz papierniczych

• praca z komputerem – posługiwanie się myszką, klawiaturą

• szycie

• konstruowanie z klocków różnych figur, kształtów

• wypełnianie konturów kredką, farbą

• wypełnianie plasteliną dużych wzorów i figur

• wypełnianie konturów kawałkami papieru

• składanie obrazka z części

• układanie klocków, patyczków według wzoru lub własnego pomysłu

• rysowanie szlaczków po śladzie, uzupełnianie szlaczków

 

Ćwiczenia koordynacji wzrokowo – ruchowej

• swobodne, luźne ruchy rąk

• kreślenie dużych , płynnych linii, wykonywanych całą ręką i ramieniem

• kreślenie w powietrzu ręką, chorągiewką,

• kreślenie na tablicy kolorową kredą, na piasku patykiem lub palcem,na dużym arkuszu farbą, kredą, węglem

• wymijanie i pokonywanie łatwych przeszkód

• ćwiczenia równoważne

• kolorowanie dużych figur na papierze, tablicy- farbą, kredką, kredą

 

Ćwiczenia usprawniające precyzję i koordynację wzrokowo-ruchową

• formowanie małych kulek z bibuły i naklejanie ich

• lepienie z plasteliny różnych figur

• wycinanie obrazków nożyczkami

• montowanie konstrukcji z gotowych elementów

• układanie obrazków z części

• dopasowywanie przedmiotów do otworów o różnych kształtach

• wydzieranie

• wycinanie po linii prostej i falistej

• obrysowywanie szablonów

• rysowanie po liniach

• rysowanie labiryntów

• kalkowanie, kopiowanie

• zakreskowywanie, zamalowywanie obrazków

• łączenie kropek

• pisanie wzorów literopodobnych

 

Zabawy z palcami

• uderzanie czubkami palców o blat stołu w różnym tempie

• przeplatanie palców

• zabawy paluszkowe

 

Ćwiczenia usprawniające mięśnie dłoni i palców

• zwijanie włóczki, sznureczka

• bazgranie kredką na papierze

• ugniatanie papierowych kul, rzucanie nimi

• rysowanie kół na zmianę prawą i lewą ręką

• wydzieranie

• wycinanie z papieru, cięcie po linii prostej, falistej,

• rysowanie, malowanie ruchami poziomymi, pionowymi, falistymi,okrężnymi

• odwzorowywanie, obrysowywanie, kalkowanie, stemplowanie

• pisanie i rysowanie po śladzie ciągłym, liniowym i kropkowanym

• wciskanie pinezki w tablicę korkową

• obrysowywanie szablonu wewnętrzne i zewnętrzne

• kopiowanie bez odrywania ręki

• układanki klockowe

• nawlekanie koralików, przewlekanie sznurków przez otworki

• ściskanie piłeczek

• nauka prawidłowego trzymania przyboru do pisania, prawidłowe trzymanie kredki, ołówka, flamastra, ułożenie rąk podczas rysowania

• montowanie konstrukcji z gotowych elementów – klocków, krążków

• modelowanie z plasteliny, modeliny różnych form, jak kulki, wałeczki

• łamanki papierowe – łódeczki, samoloty, czapki

• naśladowanie gry na pianinie, pisanie na maszynie, odtwarzanie rytmu deszczu

• stemplowanie

 

Ćwiczenia graficzne

• rysowanie na papierze gładkim, w kratkę, w linie

• rysowanie węglem, pisakiem, kredkami

• malowanie farbami – plakatówką, farbami klejowymi

• kreślenie linii pionowych i poziomych po śladzie, samodzielnie

• łączenie liniami punktów

• odtwarzanie kształtu liter i prostych wyrazów według wzoru

• pogrubianie konturów

• rysowanie wzorów po śladzie kropkowanym lub kreskowanym

• rysowanie za pomocą szablonów figur geometrycznych

• kopiowanie rysunków przez kalkę techniczną, rysowanie na folii

• zamalowywanie kredkami małych przestrzeni

• kreskowanie – wypełnianie konturów kolorem za pomocą równoległych kresek poziomych lub pionowych

• rysowanie szlaczków literopodobnych

• rysunki dowolne kredkami świecowymi lub ołówkowymi

 

 

Ćwiczenia usprawniające sprawność grafomotoryczną

• ćwiczenia graficzne, kreślenie po śladzie różnych linii, szlaczków literopodobnych,liter oraz wyrazów

• ćwiczenia w prawidłowym trzymaniu przyboru do pisania

• wyrabianie orientacji co do kierunku pisania

• zamalowywanie małych powierzchni – kontury, stemple

• wklejanie wycinanek w uprzednio przygotowany kontur

• kalkowanie

• kolorowanie obrazków o zaznaczonych konturach

• rysowanie dywanika

• wydzieranki

• wyszywanie, haftowanie

• majsterkowanie oraz wykonanie ludzików i zwierząt z materiału przyrodniczego